Parce que la sophrologie est une solution efficace pour bien-vieillir
Parce que mon expérience favorise la quiétude et la sérénité aux participants.
La sophrologie permet d’aider à avancer en âge avec sérénité, mais aussi mieux vivre avec les effets qui peuvent accompagner le vieillissement comme :
les douleurs, les problèmes de sommeil ou de mémoire, de dépression.
Dans les cas de douleurs chroniques, elle apporte détente et mieux-être physique et mental.
Elle est utile également pour concevoir ses propres changements physiques :
l’acceptation sera au cœur du travail.
La sophrologue va guider la personne vers l’acceptation de son âge et de ce que cela implique pour ensuite l’accompagner vers les possibilités qui s’ouvrent à elle. Ainsi, il sera plus facile de porter un nouveau regard sur soi, sur ce que l’on peut accomplir,
et prendre conscience que l’on peut vieillir en forme et heureux.
Mon cabinet de sophrologie se situe à Buis-les-Baronnies tout proche de Vaison-la -Romaine,
Dans un lieu chaleureux et accueillant, je vous reçois pour un temps à l’écoute de vos besoins, pour améliorer votre bien-être et acquérir un quotidien plus heureux.
Si votre choix est de me recevoir chez vous, je me déplace ou je vous rejoins par
visioconférence au travers de nos ordinateurs.
Pour un premier contact : 06 29 85 79 12
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